В этом видео мы с вами поговорим о предмете, на первый взгляд, не самом насущном. Однако, как вы убедитесь, этот предмет имеет непосредственное влияние и на ваше здоровье в целом, и на то, насколько ваша кожа будет подвержена старению при воздействии солнечного ультрафиолета, в частности.
Исследования показали, что чем выше в пище содержание специфических антиоксидантов (полифенолов), тем меньше риск появления пигментных пятен на коже и тем их самих меньше.
И в этом видео я расскажу вам об исследованиях, которые определили, то, насколько существенными и важными поставщиками этих антиоксидантов являются кофе и чай. И, главное, вы узнаете, как влияет на усвояемость этих антиоксидантов из кофе и чая добавляемое в них молоко. Также я расскажу, насколько, при этом, важно учитывать и жирность, и - количество добавляемого молока.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал:
📌 Facebook:
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌
📎 Рекомендованные видео: 📎
Секреты чая и кофе 👇👇👇:
📌
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Максим Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни
#продуктыдляздоровья #молоко #чай #кофе #молочка #молочныепродукты
1 view
0
0
2 months ago 00:10:01 1
Это ВКУСНЯУ😋 “Меллер“🎂 ТОРТ который вас ПОКОРИТ👌🏻 Я-ТОРТодел❤️
2 months ago 00:09:28 1
Самый влажный и пышный бисквит для ленивых!The moist and lush cake for lazy!
2 months ago 00:02:33 1
Вместо варенья и повидла!!! ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ “НЕЖЕНКА“ НА ЗИМУ, как в детстве! БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ!
2 months ago 00:06:15 1
Страдательный залог - Passive Voice
2 months ago 00:00:49 1
Вы точно не пробовали такой нежный и воздушный ПИРОГ 🥧 А готовить его намного проще чем кажется
2 months ago 00:01:00 1
Блины, которые может приготовить даже 6-летний ребенок! #recipe #food #рецепты #блины #детиготовят
2 months ago 00:00:34 1
Том Ям 🍠
2 months ago 00:08:29 1
Ну как же ВКУСНО!! ЛЕНИВАЯ КАРТОШКА БРАУНИ | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:23:49 1
5 привычек, что разрушают ваши кости! Как сберечь ваши кости и зубы
2 months ago 00:03:59 1
Классические Ванильные КАПКЕЙКИ ☆ Самый ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ!!!
2 months ago 00:04:50 1
Ванильный бисквит на горячем молоке ! Вкусный Бисквит для торта .
2 months ago 00:06:53 1
Мой рецепт овсяноблина с сыром и укропом.
2 months ago 00:06:27 1
БЕЗ ДУХОВКИ ✧ Райский Торт со Сметанным Кремом ✧ Так Просто и Так Вкусно ✧ SUBTITLES
2 months ago 00:20:03 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Начинки для вареников.
2 months ago 00:03:49 1
Беру БАНКУ ФАСОЛИ и готовлю Потрясающий САЛАТ за 5 минут! Вкусный рецепт из простых продуктов!
2 months ago 00:10:52 1
Боже До чего же это Вкусно! 2 яйца немного молока и 3 стакана муки! Такой Пирог в магазине не купить
2 months ago 00:09:00 1
❗️Если у вас дома есть иголки и грецкие орехи, обязательно приготовьте этот рецепт🔝 Невероятно ЛЕГКО и ВКУСНО💯 #асмр
2 months ago 00:20:06 1
10 Порошковых Продуктов, Которые ДЛЯТЬСЯ ВЕЧНО (Срок Хранения Более 30 Лет)
2 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
2 months ago 00:09:55 1
Булочки-тыковки с начинкой #видеорецепты#cuisine#cooking #citrouille#patisserie#выпечка
2 months ago 00:05:05 1
крем ДИПЛОМАТ/ПЛОМБИР! Самый вкусный и лёгкий БЕЗ ЯИЦ! Со вкусом мороженого!
2 months ago 00:08:08 1
Пирожки и даже Беляши из такого теста - СКАЗКА! Жареные пирожки с картошкой и печёнкой рецепт
2 months ago 00:01:57 1
Вместо КОТЛЕТ на Праздничный Стол! Нереально Вкусно!
2 months ago 00:12:25 1
«Молоко» у амфибий. Ум птиц. Татуировки Этци. Восстановление аккумулятора. Новости QWERTY №292