Как сцедить застой молока?
1. Разглаживающие движения 5-10 мин.
2. Вибрирующие движения 5-10 мин.
3 Размягчение ареолы давлением (по Джин Коттерман) 2 мин.
4. Сцеживание 10-40 мин.
ДО сцеживания можно дать “тепло“ на грудь 10-15 мин.
Душ, теплая пелёнка, фен.
ПОСЛЕ сцеживания приложить “сухой холод“ на 15-30 мин.
Замороженные продукты (обернутые в пелёнку), замороженный памперс с водой, холодный капустный лист и т.д.
***
Анастасия Карченкова,
семейный, перинатальный психолог,
сертифицированный консультант по ГВ,
исследователь детского сна,
многодетная мама
Задать вопрос можно здесь -
ТикТок о Семейной психологии -
Тикток о Психологии материнства, ГВ, детском сне -
Инстаграм:
ФБ:
Телеграм:
Консультации, курсы, вебинары -
Добро пожаловать!
1 view
947
284
2 months ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
2 months ago 00:02:47 1
Лучшее Тесто для Заливных Пирогов!!! БЕЗ ПРЕУВЕЛИЧЕНИЯ!!! The best dough for jellied pies!
3 months ago 00:01:00 1
Буду печь их пока яблоки не закончатся 🍏Очень вкусные нежные творожные РОГАЛИКИ с яблочной начинкой
4 months ago 00:02:07 1
Вишнëвочка 🍒🍒🍒Мой способ приготовления 🥰💪
4 months ago 00:14:12 1
Как сцедить застой молока?
4 months ago 00:05:31 1
Цикорий обыкновенный, когда собирать. Полезные рецепты
5 months ago 00:03:38 1
Овощная запеканка с фаршем и рисом! Вкуснейший рецепт!
5 months ago 00:00:58 1
Мастер-класс “Техника ручного сцеживания“
8 months ago 00:14:55 1
ПАСХА из МОЛОКА, Безумно ВКУСНАЯ тает во рту, ВКУСНЕЙШИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ
8 months ago 00:21:21 12
ЛАКТОСТАЗ - КАК СПРАВИТЬСЯ самой дома. Практикум 4
9 months ago 00:16:16 1
Картошка с грибами: вкуснейшая запеканка!
9 months ago 00:01:57 1
ИКРА ЩУКИ за ДВЕ МИНУТЫ Показываю как быстро засолить щучью икру
9 months ago 00:02:01 1
Сыр из молока с укропом
9 months ago 00:05:25 1
Обалденный Чизкейк🍒 Не устаю его готовить🤗 Вишнёвый Чизкейк🍒
10 months ago 00:01:28 1
МОЙ ДЕД ЕЛ ЭТО МЕСЯЦ И ДИАБЕТ ПРОШЕЛ! С 10 ДО 6,1 ПОНИЗИЛ САХАР ЛЁГКИМ РЕЦЕПТОМ
11 months ago 00:05:51 2
Видео сцеживания .Как сцедить молоко руками?
1 year ago 00:01:56 1
ЭТОТ САЛАТ ФАНТАСТИКА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ. НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ВКУСНЫЙ И ПРОСТОЙ! МОИ САХАРА ПОД ЗАЩИТОЙ
1 year ago 00:03:12 1
ЛУЧШАЯ колбаса для ДИАБЕТИКОВ любого типа! Голодным не смотреть! Пальчики оближешь!
1 year ago 00:10:37 1
АДЫГЕЙСКИЙ СЫР Полкило из 3-х литров молока! Просто и Великолепный результат
1 year ago 00:07:55 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ Домашние БУЛОЧКИ с Маком!!! | Булочки с начинкой
1 year ago 00:40:45 1
Вело Триал - это ЖЕСТЬ! Безумный челлендж с полосой препятствий в подземелье
1 year ago 00:07:08 2
КАК БЕЗ БОЛИ СЦЕЖИВАТЬ ГРУДЬ / КАК ПРАВИЛЬНО СЦЕЖИВАТЬСЯ