100-дневный воркаут | Чита (тренировка 16/04/2017)

16 апреля 2017, Чита Совместная тренировка участников стодневки и всех желающих 01. Замеры максимумов 02. Тренировка стойки на руках 03. Пробуем флажок и подводящие 04. Отжимания лесенка на каскадике 05. Подтягивания лесенка на верёвочке 06. Жёваный крот 07. Отжимания лесенка со статикой 08. Подтягивания со статикой 09. Пресс WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.