6 Тонких Признаков Того, Что Вы Выгораете, Не Осознавая Этого

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 Ваше психическое здоровье в последнее время ухудшилось? Вполне возможно, что у вас стресс и эмоциональное выгорание. Выгорание - это серьезное эмоциональное и физическое состояние, при котором у вас просто больше нет сил заниматься чем-либо. Все превращается в рутину, и вы теряете мотивацию к тому, что делаете. Это очень распространенное явление, особенно сейчас, когда все время приходится сидеть дома и экономический стресс, но, надеюсь, вы сможете распознать некоторые из этих признаков эмоционального выгорания у того, кто вам дорог. Автор: Джошуа Муноз Редактор сценария: Кейтлин МакКолл Менеджер сценария: Келли Сунг Аниматор: Лесли Дру Менеджер YouTube: Синди Чеонг Иллюстрация Billie Ссылки Смит, М. и Робинсон, Л. (Nov, 2021) Профилактика и лечение выгорания. Справочное руководство. Получено на Ratini, M. (Aug 4, 2021) Signs You’re Burned Out. Извлечено на Скотт, Э. (март 2020) Симптомы и лечение выгорания. Извлечено на Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. original: #выгорание #стресс #депрессия На русском : Немиркин Канал : Nemirkin