Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь | Анонс интервью доктору Евдокименко
Интервью со мной на канале доктора Евдокименко:
Заказать мою новую книгу “Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес“ можно здесь:
Или здесь:
Мои каналы:
TELEGRAM
ВКОНТАКТЕ
ЯНДЕКС ДЗЕН:
Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте
ВК:
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.
Заказать мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“ можно на сайте Лабиринт:
На сайте :
Электронная версия книги:
Моя книга “Как накачать пресс“ (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“, потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья):
Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь
#тренировки #докторЕвдокименко #АлексейГордовский
ПОДПИСКА
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН:
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ
КАНАЛ TELEGRAM
INSTAGRAM
ВКОНТАКТЕ
FACEBOOK:
Music: youtube/audiolibrary
1 view
23
2
4 weeks ago 00:06:51 1
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
4 weeks ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 weeks ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
4 weeks ago 00:52:02 1
Вадим Лёвкин - Усиление волевой и мотивационной функций в повседневной и рабочей жизни
4 weeks ago 01:03:10 1
Дух Гитарист: о Своем Инструменте, Тэппинге и об Акустических гитарах.
4 weeks ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
4 weeks ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
4 weeks ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
4 weeks ago 00:34:05 1
Мозг и когнитивные функции. Татьяна Черниговская и Александр Каплан
1 month ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
1 month ago 00:44:57 1
Фильм «ЦЕЛЬ» | Путь к себе через горы Алтая
1 month ago 00:26:24 1
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
1 month ago 00:41:59 1
Мышление стройного человека - ничего не запрещать, но понимать зачем...
1 month ago 00:12:35 18
3 ПРИЧИНЫ КАЧАТЬСЯ МНОГОПОВТОРКОЙ
1 month ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
1 month ago 00:25:23 1
ШАРА БУЛЛЕТ и ЧИМАЕВ: есть ли НАПРЯЖЕНИЕ? Вся ПРАВДА / УПРЕК Петросяну / НИКТО НЕ ЗАБОРЕТ ШАРУ В UFC
1 month ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
1 month ago 00:25:17 1
Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.
1 month ago 00:42:52 1
Любовь, симпатия, подсознание, КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ Черниговская Татьяна
1 month ago 00:21:41 3
ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии? / Марк Крикун
1 month ago 01:08:39 1
Велоспорт, как стиль жизни: тренировки, гонки, команда и Фиджитал Академия он-лайн велоспорта
1 month ago 00:36:26 1
АЛЕКСЕЙ ШАЕВ: ГОЛУБОЧКИН, ОЛЕЙНИК И “АРНОЛЬД КЛАССИК“ В РОССИИ!
1 month ago 00:05:36 1
КАК сидят СПОРТСМЕНЫ на ЗОНЕ ?? ПУТЬ СЕВЕРА. 5 Серия.
1 month ago 01:25:47 1
Новое 2024 Эмоции Музыка Мозг ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ Влияние музыки на мозг