МОЕ ЛЕТНЕЕ УТРО | Сила маленьких радостей в рутине дней
Это видео создано для вдохновения!
Я считаю, что правильно начать утро - это искусство. Наполняйте свою жизнь маленькими радостями, заботьтесь о себе и о своем самочувствии. Дарите радость движения своему телу, вкусно кушайте! Желаю вам прекрасного дня, мои очаровательные! Напиши мне, как начинается твое утро? ;)
Тренировка 10 MIN PILATES лучшие упражнения на пресс и ягодицы
Тренировка 10 MIN МФР самомассаж и расслабление #pilates #yoga #длядевушек #домашниетренировки #пилатес
Ингредиенты на одну порцию банановых вафель без сахара:
Сливочное масло 50 г
Яйца 1 шт.
Молоко 80 мл
Ванилин 2 г
Разрыхлитель 2 г
Корица 2 г
Соль щепотка
Мука пшеничная 70 г
Спелый банан 1 шт.
Приятного аппетита!
Новые тренировки каждое воскресенье! Обязательно подпишись на мой канал включи уведомления, чтобы не пропустить выход нового видео ;)
🔔 Подпишись на мой Instagram - varvara_karra_blog
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
Запишись на ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ йогой и пилатесом со мной в формате Online-созвона. Напиши мне слово «ONLINE»:
в Telegram
или в ВК
и мы подберем удобное время для наших тренировок.
До встречи на коврике!
Валентина Караваева, основатель проекта домашних тренировок для девушек .
1 view
239
58
4 weeks ago 00:16:27 1
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК НА СТОЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ/ Toyota Century/ イワン・ゼンケビッチ
1 month ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
1 month ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
1 month ago 00:19:48 1
ТЁПЛЫЕ ВЫХОДНЫЕ НОЯБРЯ 🌞 ТВОРЧЕСТВО 🖌️🎨 ВОСПОМИНАНИЯ О ЛЕТЕ 🌿
1 month ago 00:10:28 1
Мишель Мутон
2 months ago 00:04:15 1
Игорь Тальков “Летний дождь“ (1991)
2 months ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
2 months ago 00:12:05 1
На БОГАТОМ💰 ДУБАЙСКИЙ торт🎉 для ЭКОНОМНЫХ😃 Я-ТОРТодел♥️
2 months ago 00:17:11 1
ЧЕСТНО о жизни в 400-летнем доме. Англия.
2 months ago 00:45:06 1
Как нас пугают старостью и попрекают молодостью | Эйджизм на реальных примерах
2 months ago 00:39:31 2
лучший учебник математики (начальная школа), ошибки начальной школы в математике - Л. А. Ясюкова
2 months ago 02:50:11 1
Невероятный разговор о книгах / вДудь
2 months ago 00:03:00 1
Моё поздравление со 100 летним юбилеем образования УзССР!
2 months ago 00:04:29 4
Игорь Тальков – ЛЕТНИЙ ДОЖДЬ / Исполняет Монах Авель
2 months ago 00:04:39 1
Свадебный марш осла и королевы. Феликс Мендельсон.
2 months ago 00:21:28 1
НОВОГОДНИЙ ШОПИНГ в АШАН!❄️ Декор для дома, Игрушки на елку *и многое другое*
2 months ago 00:10:38 1
“Вечность. 1000- летнее Царствие“ Слово Иисуса Христа 14 февраля 2023г. Апостол Слова
2 months ago 00:27:46 1
Кремль сливает Zвезд. Малахов против Киселева. Ургант возвращается на Первый канал / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
2 months ago 00:05:37 1
ПИРОГ С ВИШНЕЙ. Летняя быстрая выпечка. /Cherry pie.
2 months ago 00:10:40 1
ВЛК от ТЦК - а ПЛАТИМ МЫ ИЗ СВОЕГО КАРМАНА ... @skimenruslan
2 months ago 00:23:31 1
Дождь и слезы на глазах МотоПутешественника / Добрался на Родину на BMW R1200 RT
2 months ago 00:24:54 1
МотоПутешествие из Европы в Россию / Часть 3 / Москва и Череповец
2 months ago 01:38:14 1
Игорь ТАЛЬКОВ — ЛУЧШИЕ ПЕСНИ /Видеоальбом/
2 months ago 00:07:27 1
Люди заплакали от песни Voilà 15-летней Эммы на концерте Андре Рьё в Маастрихте (Нидерланды), 2023 г