Идеальное тело, развод, долги и миллионы подписчиков. Как справиться с любым кризисом - Никита Серов
🔴 Беспплатные тренировки в моем ТГ - канале:
Сегодня у меня в гостях широко известный во всех социальных сетях Никита Серов. Долгое время после развода с звездной женой, он ни с кем не хотел обсуждать свою личную жизнь, проблемы со здоровьем, финансовый кризис, но сегодня мы поговорим обо всем. А главное, узнаем как фитнес и здоровый образ жизни помог выбраться с самого дна. Приятного просмотра!
00:00 - Кто в гостях
01:28 - Красивое тело или большой доход?
05:20 - Что мешает обрести сильное, здоровое и красивое тело?
06:30 - Как найти баланс между работой и отдыхом?
12:50 - Слушать мозг или интуицию?
16:00 - Важна ли спортивная внешность партнера, сотрудников?
23:45 - Конкурс призов от Никиты и Сони
25:15 - Экстремальные увлечения Никиты
34:05 - Кризисный период и как удалось выбраться
39:50 - Как не опускать руки, когда очень тяжело?
43:20 - Отношение к алкоголю и курению
49:45 - Как расслабляться
50:50 - Почему так важно все планировать
52:55 - Почему сложно вести Ютуб-канал
🔥 INST Никиты -
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST -
ВК -
Я. ДЗЕН -
_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.
На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.
Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#СоняСолдатова #НикитаСеров #Серовски
1 view
823
218
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
4 weeks ago 00:30:20 1
🌟 КЛЮЧ К ИЗЛЕЧЕНИЮ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Секреты доктора Хироми Шиньи о природных методах лечения🌌
1 month ago 01:03:09 1
Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ [NikOsho]
1 month ago 00:24:13 1
Н О В А Я Мощная медитация “Идеальный Я“ ~ Это изменит твою жизнь ~
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:39:29 1
«Мгновенной смерти не бывает»: откровения судмедэксперта
1 month ago 00:42:05 1
СЕНСАЦИЯ! ЛУНА - ИСКУССТВЕННЫЙ ОБЪЕКТ??? ЛУННАЯ МАТРИЦА. Документальный фильм