Замечали ли вы, что стало сложно запоминать информацию и сложно концентрироваться на чем-то?
А может быть вас беспокоят постоянные головные боли?
Если да, то смотрите этот ролик до конца. Я расскажу вам в чем причина и как вы самостоятельно можете себе помочь.
Здравствуйте, меня Зовут Марина Лобачева, я врач гомеопат, кинезиолог, сертифицированный эксперт по эфирным маслам и инструктор по технике Резет.
И первый продукт, который негативно влияет на наш мозг - это сахар.
Во преки распространенному мнению о том, что сладкое помогает мозгу лучше работать, все же этот продукт я поставила на первое место.
Дело в том, что глюкозу, которая действительно необходима для мозга, он берет напрямую из кровеносного русла. И для этого совершенно не требуется поедать шоколадки в огромном количестве.
Взрослому человеку достаточно всего 25 грамм сахара в сутки.
Когда мы потребляем большое количество сладкого, то это чревато таким диагнозом, как инсулинорезистентность. При этом эритроциты становятся негибкими, как карамельки, соответственно, кислород не поступает в клетки головного мозга, в том числе.
Наш мозг - это такое жировое жидкостное образование. То есть, там много жидкости внутри в желудочках, а вокруг головного мозга находится ликвор (это спинно-мозговая жидкость). И мозг получает питательные вещества из ликвора. Там много глюкозы, белков и жиров. И важнее для мозга именно жиры.
И когда много сахара в этом, то мозг становится, условно говоря, киселеобразным, то есть биохимические процессы в нем проходят с трудом. И, соответственно, наши клеточки, нейроны, они недополучают тех питательных веществ и все процессы в мозгу замедляются.
Второй продукт, который негативно влияет на мозг, это алкоголь.
И для тех, кто сейчас возразит, что врачи разрешают бокал вина, я отвечу:
“125 грамм красного сухого, качественного, вина В НЕДЕЛЮ один раз, это полезно. А так же 25 г коньяка В НЕДЕЛЮ тоже полезно. Но где вы видели людей, которые могут остановиться на этом количестве алкоголя?“
Большое количество алкоголя несет нагрузку на печень, возникает интоксикация, эти продукты распада питают наш головной мозг. И мозг, опять таки, перестает думать. И в такой ситуации, наоборот, образуется много токсичных веществ в клеточках головного мозга.
(Подробнее об этих продуктах и других, которые негативно влияют на мозг, а так же о том, как я могу вам помочь, можно узнать, если досмотрите ролик до конца)
Если я у вас есть еще вопросы относительно работы мозга, пишите их в комментариях, и я сниму новое видео с ответом на них.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
#кинезиологабакан #кинезиолог_Лобачева #обучение_Лобачева #врачиабакана #альтернативнаямедицина #гомеопатия #ароматерапия #обучениерезетабакан #МаринаЛобачева #проздоровье #здоровье #каналпроздоровье #витамины #Д3 #витаминД3 #витаминD3 #Д3норма #D3норма
СТРУКТУРА:
00:45 - 1 продукт, негативно влияющий на мозг
03:32 - 2 продукт, негативно влияющий на мозг
05:53 - Чем опасно пиво для нашего мозга
07:02 - Чем опасен глютен
11:55 - 3 продукт, негативно влияющий на мозг
15:09 - 4 продукт, негативно влияющий на мозг
17:33 - Рекомендации
20:23 - Эфирные масла
✅ Подписывайтесь на канал: [club211347013|@lobacheva130]
✅ Больше актуальной информации по здоровью и моим методам работы в Сообществе ВК
✅ Подробнее о технике Резет можно узнать в моем сообществе
▶️ Telegram Марины Лобачевой:
▶️ Instagram: / lobacheva130
▶️ ВКонтакте:
на анкету пред записи
238 views
1064
310
1 month ago 00:01:01 1
⚡ Препарат для быстрого снижения артериального давления
1 month ago 00:48:30 2
Вот бляполся ► . 2 Heart of Chornobyl Прохождение #5
1 month ago 00:35:07 1
Dragon Age: The Veilguard ➤ Задание Даврина №5 ➤ Забытые и осквернённые
1 month ago 00:00:39 8
ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости
1 month ago 00:01:21 397
Свалка с градусниками/Пять озёр/16-й троллейбус
1 month ago 02:08:55 8
StARfieLD : ХаРДКОР проХодим ЯРКо в удоВОЛСТвиЕ БЕЗ мата !!! - дА БУЕТ таК ... АМИнь
1 month ago 00:06:15 6
[Каскад ТВ] Иван Штырков Как правильно бить кулаком
1 month ago 00:01:01 1
💉 Народные средства от давление
1 month ago 00:00:00 1
Специалист по зашите от угроз БПЛА и Инструктор по подготовке таких специалистов