Два быстрых салата на всю неделю морская капуста салат из морковки вакаме квашенная капуста

Два быстрых салата на всю неделю морская капуста салат из морковки вакаме квашенная капуста Тридцать минут чтобы сделать себе супер еду на всю неделю это выгодные вложения,) Эти салаты всегда есть в моём холодильнике и Я настоятельно рекомендую чтобы они появились у ВАС! Морская капуста вакаме это наш главный источник йода, а обычная квашенная это витаминная бомба, морковка, луч, чеснок. Вместо того чтобы скупать непонятные бады, обратите внимание на нашу обычную еду на которой мы выросли, никакие добавки вам не заменят этого. Морковь по-корейски можно есть просто так, а можно сделать хумус и тогда это будет полноценный ужин) Съедайте тарелку квашенной капусты вечером и ваш желудок скажет вам спасибо, у вас будет прекрасная микрофлора, потому что в 100-170 граммах квашеной капусты содержится около 10 трлн полезных бактерий. Начать следить за своим здоровьем стоит с питания, не ленитесь и ваше тело скажет вам спасибо! Всем здоровья💜 ★ 100 человек прошли мо