Профессиональный массаж стоп теннисным мячиком

Без регулярного массажа в стопах образуются спазмированные участки, что приводит к болям, деформации тканей, создаёт хронический дискомфорт в ногах, спине и даже в шее. Эти упражнения снимут мышечные спазмы в стопах, уберут тяжи в фасциях и расслабят всё тело. Впереди вас ждёт ещё 4 упражнения. Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале #мфр #массажстоп #плоскостопие Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего