❗💥🍞 Идеальный хлеб для диабетиков! Едят все! Без дрожжей, быстро, глюкометр в восторге!
Диабетикам! Ароматный хлебушек, не бородинский, лучше!
Готовится просто, никаких дрожжей, а мука пшенная (не пшеничная).
Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь
Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте
Ингредиенты:
Творог 9% - 150 грамм;
Сода – ¼ чайной ложки;
Яйцо – 1 штука;
Соль – щепотка;
Солод ржаной – 10 грамм (я беру красный ферментированный);
Кипяток – 20 грамм (для заваривания солода);
Отруби – 20 грамм;
Пшенная мука – 20 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 22 грамма;
Жиры – 11,9 грамма;
Углеводы – 15,1 грамма
248,5 кКал
Приятного аппетита!
39 views
459
123
9 months ago 00:03:39 39
❗💥🍞 Идеальный хлеб для диабетиков! Едят все! Без дрожжей, быстро, глюкометр в восторге!