Жесткие отжимания. Попробуй повтори!

Интересные и достаточно трудные отжимания на специализированном простом уличном тренажёре. Такие отжимания очень полезно делать как представителям единоборств, так и просто всем любителя здорового образа жизни и физкультуры. Рекомендую делать такого рода отжимания пару раз в неделю по несколько подходов и естественно добавлять их к базовым отжиманиям от пола и брусьев. ВСЕМ ДОБРА, ЗДОРОВЬЯ, СИЛЫ И МИРА!!! Ставьте лайки - дизлайки, подписывайтесь на канал=)