300 строгих отжиманий за 1 подход. Значительный Прогресс в тренировках!

#отжимания #тренировка #спорт #workout #sports И в этом выпуске вновь Поставил Новый рекорд с круглой суммой 300 строгих отжиманий от пола.Расскажу о самом процессе тренировки ,их главные черты и часть полезной информации ,способствующей повышения результатов в отжиманиях! -------------------------------- Содержание: 00:00 О чём видео 00:19 Главная тренировка отжиманий _______________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических на выков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________ Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже. _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube Vk - Канал напарника по тренировкам @waseemfaraun306 ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !