55 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ

Всем привет! Сегодня Алина покажет 55 эффективных упражнений на координационной лестнице. Упражнения подходят не только для разминки, но и для основной части тренировочного процесса. Смотри видео до конца, подписывайся на наш канал и ставь лайк 👍🏼 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Twitter — Вконтакте — Instagram — Facebook — Яндекс.Дзен —