Межреберная невралгия. Как лечить? Простой комплекс упражнений при межреберной невралгии.
При боли в области ребер довольно часто можно услышать диагноз - межреберная невралгия. Однако истинная Межреберная невралгия - крайне редкое явление и чаше всего боль в этом участке вызвана спазмом и плохой подвижностью ребра. В этом видео я покажу как исправить эту проблем!
►Содержание:
00:00 - Вступление
01:02 - Тестирование
02:40 - 1. Улучшаем ротацию ребра
04:24 - 2. Возвращаем подвижность ребра
05:55 - 3. Массаж ребра
07:12 - 4. Продавливание межреберного промежутка
08:25 - Когда обязательно стоит посетить врача?
►Записаться к доктору можно тут:
►Instagram:
►Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
1 view
11
3
1 month ago 00:08:15 1
МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ: симптомы, причины, лечение
1 month ago 00:09:25 1
Межреберная невралгия. Как лечить? Простой комплекс упражнений при межреберной невралгии.