Разминка для пальцев и кистей рук/Советы психолога
Разминка для пальцев и кистей рук/Советы психолога
👐Известно, что на кончиках пальцев находятся миллионы нервных окончаний, наши пальцы и руки ежедневно совершают множество работы: печатаем на компьютере, пишем, занимаемся рукоделием, малыша держат предметы в руках. Все это огромная работа для наших пальцев.
Иногда нужно давать отдохнуть своим рукам, снять напряжение и разработать мелкую моторику.
👩🦰В рубрике «Не детские вопросы» психолог РЦдИ ремесла и ее соведущая Марьяна покажут несколько упражнений, которые помогут развить моторные навыки, снять напряжение и просто поднять себе настроение.
😃Улыбайтесь чаще, хорошее настроение - залог долголетия!
#РЦДИРемесла #Реабилитацияинвалидов #Реабилитация #Социальнаяинтеграция #Трудоваяреабилитация #УСЗНЗелАО #Зеленоград #психология #советыпсихолога #гимнастикадляпальцевикистейрук #создаемхорошеенастроение
1 view
106
35
2 days ago 00:50:39 3
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
5 days ago 00:17:02 0
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
2 weeks ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
2 months ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка
2 months ago 00:04:39 4
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
2 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 months ago 00:35:34 0
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 00:17:32 0
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:05:00 0
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago 00:10:09 0
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
5 months ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
5 months ago 00:05:49 0
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?