Варим яйца по-новому в стальной сковороде без скорлупы на воде без масла и жира на нержавейке
Способ приготовления: яйца варёные без скорлупы в сковороде из нержавейки. Как сделать, чтобы яичница не пригорала? Просто добавить воды, и она будет лежать на ней сверху. Многие стали отходить от тефлона, и я покажу, как готовить на безопасной стальной сковороде с минимальной калорийностью.
Зачем использовать жир при жарке яиц? Это ведь и так высококалорийный продукт, и из жира и так поступает 62 %. Например, в моей порции на 400 ккал уже 27 г. Варёные от скорлупы неудобно чистить. Взяв лучшее из обоих методов, я создала третий, который значительно упрощает процесс, повышает использование всей массы продукта и не влияет на калорийность. Смотрим! #рецепт
На антипригарной сковороде тоже можно пожарить яйца без масла, а в конце добавить воды, чтобы чтобы яичница легче отошла от посуды.
🔸 Мои низкокалорийные рецепты:
🔸 Привет! Меня зовут Ульяна Любимова, и я обожаю эксперименты. Мне нравится открывать новое и оптимизировать существующее. В очереди ещё много лайфхаков и изобретений от меня. Подписывайся, если тоже это любишь.
🔹 Я в сети:
Telegram:
Instagram:
TikTok:
Сайт:
6 views
750
192
1 week ago 00:10:01 1
Это ВКУСНЯУ😋 “Меллер“🎂 ТОРТ который вас ПОКОРИТ👌🏻 Я-ТОРТодел❤️
1 week ago 00:05:54 1
Торт Мимоза от Камо. Вкусный десерт к чаю
1 week ago 00:12:14 1
Беру стакан кефира, стакан варенья и немного соды. Всё смешала и в духовку.
1 week ago 00:00:49 36
Салат “Нежность“
1 week ago 00:00:23 1
Просто идеально на завтрак 😋для детей то что надо👌 Ленивые вареники с творогом 🔥 которые тают во рту
1 week ago 00:00:40 13
Вкуснейшая выпечка
1 week ago 00:00:48 223
Выпечка Рецепты
1 week ago 00:01:30 3
Выпечка за 5 минут
1 week ago 00:09:32 1
Это Круче Чем Обычные Пироги / Добавьте Его в Тесто Результат Удивит Вас / Пирог с Вареньем Восторг
1 week ago 00:00:17 76
Варенья
1 week ago 00:00:44 904
Любимая выпечка
1 week ago 00:01:24 1
Новинки июля 2024 купаты и краковская колбаса.
1 week ago 00:00:42 150
Салат «Рваная курица»
1 week ago 00:06:00 1
ПРОСТЕЙШИЙ заливной капустный пирог
1 week ago 00:00:44 1.1K
Кулинарные шедевры дома
1 week ago 00:00:34 1
Бризоль за 1 минуту 😨Я нашла самый удобный способ её приготовления! Требую медаль за такой лайфхак😂😂