ОВОЩНЫЕ РОЛЛЫ 🌱 И ЗДОРОВЫЙ АНАЛОГ СОЕВОГО СОУСА 🍣 ГОТОВИМ ДОМА

🥑“САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕГАНСТВА“ - моя новая онлайн книга здесь👇 🍀В книге более 40-ка глав, вот некоторые из них: - 73 самых моих любимых рецепта веганства - Как перейти на веганство - Почему вредно есть мясо, молочку и т.д. - Как общаться с родственниками и что есть в кафе - Список полезных замен привычным вредным продуктам - Где брать белок, кальций, витамин В12 - Таблицы содержания всех полезных веществ в растительных продуктах - Составление своего сбалансированного рацио