Дневник панчакармы | День 19-й: Сон, хаос и исцеление: как вата-доша управляет телом и разумом

19-й день панчакармы. Сегодня был один из самых удивительных и глубоких дней. Мне сделали широ басти — редкую, сильную процедуру для головы, которую применяют при нервных расстройствах, эмоциональном истощении и даже лицевых параличах. После неё наступает поразительное ощущение покоя: будто верхняя часть головы растворилась и открылась бесконечности. Я сижу уже больше часа в тишине, просто слушаю музыку и дышу. Также в этом видео: - экскурсия на кухню клиники: необычные ингредиенты южноиндийского блюда, включая цветок банана и ствол бананового дерева - размышления о вата-доше и её влиянии на тело и нервную систему - почему проблемы со сном — это не просто усталость, а признак глубокого дисбаланса - как перегрузка ума и планирование множества задач усиливают хаос в теле - зачем иногда нужно просто быть, а не делать 🌴 Вся информация об аюрведической клинике “Раджа“ 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Плейлист “Панчакарма в 2025 году“ 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ Плейлист “Панчакарма в 2024 году“ 🌿 Плейлист “Подготовка к панчакарме“ ✈️ Путь на панчакарму: перелёт, питание и первый день в Индии 🍀Дневник панчакармы | День 1-й: адаптация и первые процедуры 🍀Дневник панчакармы | День 2-й: процедуры, лекарства и легенды Аравийского моря 🍀Дневник панчакармы | День 3-й: экадаши во время панчакармы, улётный массаж и парк слонов 🍀Дневник панчакармы | День 4-й: как не навредить себе во время очищения 🍀Дневник панчакармы | День 5-й: как ПРАВИЛЬНО принимать гхи | массаж лица по МАРМА ТОЧКАМ 🍀Дневник панчакармы | День 6-й: массаж ПИЧУ | Документы для ввоза препаратов в Россию 🍀Дневник панчакармы | Гуруваюр: старейший храм Кришны в Индии 🍀Дневник панчакармы | День 8-й: ВИРЕЧАНА и ЛЕПА в южноиндийском стиле 🍀Дневник панчакармы | Омовение после массажа — забытый ритуал аюрведы 🍀Дневник панчакармы | День 9-й: почему на панчакарме накрывают эмоции? 🍀Дневник панчакармы | Что делает Басти с телом и умом? Аюрведа нейрофизиология 🍀Дневник панчакармы | День 10-й: море, пранаяма и насья 🍀Дневник панчакармы | 10 000 шагов — миф? Что думает аюрведа? 🍀Дневник панчакармы | День 11-й: как панчакарма изменяет восприятие | Насья 🍀Дневник панчакармы | День 12-й: Где живёт подлинная аюрведа? Островная клиника без туристов 🍀Дневник панчакармы | День 13-й: папайя, рисовые мешочки и подготовка к басти | Что такое ЙОГА-БАСТИ 🍀Дневник панчакармы | День 14-й: Приготовление аюрведического масла | Панчакарма без гаджетов и суеты 🍀Дневник панчакармы | День 15-й: Панчакарма и духовное очищение. Сударшана Ягья и Вишну Ягья 🍀Дневник панчакармы | День 16-й: Мастер класс по приготовлению пищи | Что пить после очищения? 🍀Дневник панчакармы | День 17-й: Аюрведическая психотерапия: как работает широдхара 🍀Дневник панчакармы | День 18-й: Как спланировать идеальную панчакарму | Древние мандалы Патачитра 🔸 Сертифицированные аюрведические средства 🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) 🔹 Телеграм 🔹 Дзен 🔹 Rutube #панчакарма #аюрведа #широбасти #вата #нервнаясистема #аюрведическаяклиника #тишинаума #южноиндийскакухня #пищалекарство #аюрведическиепроцедуры #расслабление #здоровье #panchakarma #ayurveda #shirobasti #vatadosha #nervoussystem #ayurvedictherapy #healingjourney #silencewithin #southindiancuisine #ayurvedalifestyle #mentalrelaxation #detox #panchakarma #ayurveda #shirobasti #doshavata #sistemanervioso #relajaciónprofunda #cocinadelSurdeIndia #terapiaayurvédica #sanacióninterior #vidaconsciente #saludholística