60-мин интенсивная тренировка всего тела без снаряжения и повторений. 60 MIN INTENSE FULL BODY | Savage Bodyweight | No Repeat | No Equipment | High Intensity | 3Circuits
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
12 views
25
1
2 months ago 00:00:45 1
Десерт на агар-агаре 😍
3 months ago 00:16:11 1
Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил – ШАВАСАНА [15 мин]
3 months ago 00:04:06 1
ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН
5 months ago 00:02:46 1
Отзыв мамы. Динамика. Коррекция аутизма. Программа “Я-Есть“ ( СПОКВЭ)