Самомассаж тела скребком Гуаша

Массаж тела скребком Гуаша. Для массажа вам потребуется (помимо скребка Гуаша) обычное массажное масло или антицеллюлитный крем/мед/лимфодренажный бальзам/эфирное масло. Перед выполнением массажа примите горячий душ, очищаем кожу скрабом или пилингом. После массажа удаляем масло/крем и принимаем контрастный душ. Для усиления эффекта пейте больше чистой воды и делайте горячее либо холодное обертывание – это даст еще лучший эффект выведения лишней жидкости. Массаж тела занимает примерно 30 минут. Массаж можно проводить как на всем теле, так и на отдельных зонах. Все зависит от того, какой результат вы хотите получить. Противопоказания: - беременность и ГВ; - сахарный диабет; - ннфекционные процессы; - частые мигренях неизвестного происхождения; - менструальный период у женщин; - онкология; - заболевания лимфоузлов; - патология сердечно-сосудистой и мочевыводящей системы. Приодичность: - 2 раза в неделю; - не раньше,