Фриттата - это итальянский омлет, который я приготовил из нутовой муки с сезонными кабачками. Такое блюдо получается очень нежным и сочным. Кабачки, обладая легким вкусом, прекрасно сочетаются с яркими специями и травами. Сытная фриттата отлично подойдет и на завтрак и на обед.
А вот ссылка на омлет:
Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке. Неаполитанскую фриттату часто готовят с использованием макарон.
Вам потребуется:
Кабачок 300-350 грамм
Лук 2 штуки
Чеснок 2-3 зубчика
Укроп 50 грамм
Нутовая мука 100-150 грамм
вода 70-100 мл.
Перец, соль, копченая паприка.
Пригодится:
👍🏻Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» :
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 :
Мои соц. сети:
YouTube:
Vkontakte:
Instagram:
Telegram: https
305 views
730
320
9 years ago 00:05:48 2.7K
Фриттата с брокколи и болгарским перцем
6 years ago 00:00:52 8
Кулинария-ФРИТТАТА С ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ
9 years ago 00:04:25 27
Фриттата с овощами и колбасой в мультиварке
9 years ago 00:06:01 3
Фриттата с овощами
9 years ago 00:06:28 2
Фриттата с колбасками
4 years ago 00:09:55 3
Фриттата с луком
6 years ago 00:02:01 20
Фриттата с сыром и грибами
8 years ago 00:05:41 128
Фриттата - ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ с овощами на сковороде
6 years ago 00:05:34 17
Фриттата (омлет) с кабачком. Просто, вкусно, недорого.
5 years ago 00:02:00 1
Фриттата с грибами
3 years ago 00:03:17 1
Нежная и сочная, самая ВКУСНАЯ фриттата с овощами. КАБАЧКОВАЯ ФРИТТАТА
7 years ago 00:04:40 306
Фриттата с кабачками, итальянский омлет
2 years ago 00:08:16 3
Фриттата с цукини и паприкой
5 years ago 00:02:01 2
Мини Фриттата. Омлет с начинкой
9 years ago 00:02:12 1
Итальянская фриттата. Омлет с макаронами.
6 years ago 00:02:54 1
ФРИТТАТА с колбасой и помидорами!
9 years ago 00:06:00 3
Фриттата с грибами и шпинатом
9 years ago 00:03:48 1
Фриттата с тыквой и твердым сыром
6 years ago 00:01:14 611
Самая вкусная фриттата к завтраку [Рецепты Bon Appetit]
9 years ago 00:05:03 2
Низкокалорийная фриттата с кабачками и баклажанами
9 years ago 00:15:01 1
Просто вкусно - Фриттата с кабачками
6 years ago 00:02:39 6
Фриттата с итальянскими сосисками Рецепт от Гордона Рамзи