Day 25. Live My Life.

Каждое упражнение выполняем по 20 раз одно за другим в 3 круга. 1) Bunny Hop Push Up With Leg Raise 2) Pull Ups 3) Surfer Kick Outs with 2-Jacks -- this counts as 1 rep 4) Sumo Ass Out 5) Plank Drunk Chicken 6) Sumo Squats 7) Jump Squat with 2-low squats -- this counts as 1 rep Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!