Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой

Упражнения с резинкой для фитнеса. Тренировка с фитнес резинкой, с помощью которой мы разнообразим привычные упражнения,сделаем их более эффективными и продуктивными. Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секнд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения. Ставим таймер и вперед!!! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Тело БИКИНИ ➡ Мой ИНСТАГРАМ ➡