Баланс ’ADL’ - сидя, скрещивая ноги, слабые над более сильными

Неврология // #Неврология Сядьте прямо на твердую поверхность, ноги на ширине бедер. Сядьте достаточно далеко назад, чтобы ваши бедра поддерживались на поверхности. Пытаясь удержать равновесие в положении сидя, поднимите более слабую ногу и скрестите ее на более сильной. Задержитесь в этом положении, не подпирая себя руками. Держите спину прямо. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Ассистент #Ассистент #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Кор_и_таз #Бедра #Неполная_ТСМ #Неполная #Независимая #Средняя #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Пожилой #Сидячее_кресло #Степ #Инсульт