Отжимание на брусьях

Отжимание на брусьях. Инструкция по работе на тренажере. В этом видео мы покажем вам, как правильно выполнять отжимания на брусьях в тренажёре. В зависимости от выбранной техники вы сможете проработать как мышцы трицепса, так и мышцы груди. Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках! - Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте - Присоединяйтесь к нам в соцсетях: - Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей! Отличных тренировок!