САХАР СБИЛ ЗА 5 МИНУТ С 21 ДО 6,2! СЛАДКОЕ ПРОТИВ ДИАБЕТА! РЕЦЕПТ НАХОДКА ДИАБЕТИКАМ

САХАР СБИЛ ЗА 5 МИНУТ С 21 ДО 6,2! СЛАДКОЕ ПРОТИВ ДИАБЕТА! РЕЦЕПТ НАХОДКА ДИАБЕТИКАМ Сегодня мы приготовим конфеты. Для этого мы взяли 9 одинаковых по весу и размеру мандарин, сорта клементин. Очистим от кожуры так чтобы не повредить кожицу и разделим на дольки. Взвесим получилось 280 грамм. Поставим паровую баню и растопим 100 грамм черного шоколада. У нас 90% какао и 17 углеводов на 100 грамм. Добавим в шоколад 1 столовую ложку рафинированного оливкового масла или любого другого без запаха. Подготовим поверхность для конфет застелив ее пищевой плёнкой. Таким образом после застывания они легко снимаются. Взвесим 20 грамм кокосовой стружки и распределим равномерно по поверхности. Шоколад растопился, снимем с паровой бани и будем мешать 2-3 минуты, чтобы он немного остыл. Затем с помощью двух вилок будем окунать дольки мандарина в шоколад и выкладывать на стружку. Вместо стружки можно использовать любой молотый орех или без ничего, просто шоколадные. Мы сделали все, теперь поставим их в холодильник на 2 часа