Упражнение для шеи при грыжах и протрузиях. Безопасное и приятное упражнение для шейного отдела
Как растянуть самые сложные мышцы шеи?
Для многих, растяжка шеи недоступна из-за грыж и протрузий.
Однако, можно чуточку схитрить!
Нужно просто зафиксировать проблемную мышцу пальцами и выполнить упражнение в короткой амплитуде. Это безопасное, эффективное и довольно приятное упражнение для шеи при грыжах, протрузиях - пользуйтесь на здоровье!
Ещё упражнения для здоровья –
Запись на процедуры «АКУПРЕССУРА - Россия» во все посещаемые города по номеру 8 (800) 300-63-27 (график работы оператора с 9:00 до 18:00 по мск) или через нашу группу VK –
Расписание ближайших приёмов Гражданкина К.А.:
Ноябрь
12, 13 Новый Уренгой
17 Белгород
19, 20, 21, 22 Москва
26, 27, 28, 29 Ростов-на-Дону
Декабрь
3, 4, 5, 6 Краснодар
8, 9 Армавир
11, 12 Ставрополь
14 Сочи
16 Анапа
18, 19 Севастополь
Больше видео по теме Акупрессуры под
3 views
660
180
2 weeks ago 03:18:42 1
Онлайн-тренинг от Ольги Базановой - “Таинство живописи“. День 1
3 weeks ago 00:01:15 1
5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!
3 weeks ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
3 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 weeks ago 00:00:00 1
23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
3 weeks ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
3 weeks ago 00:13:32 2
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И
4 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца