#41 Упражнения для мышц тазового дна при опущении матки. Женское здоровье

Упражнения для мышц тазового дна при опущении матки. Женское здоровье Онлайн клуб Татьяны Сахарчук Женское здоровье. О тренировке и важности мышц тазового дна написано немало. Эта тема интересует не только йогов (освоение мула-бандхи) и урологов (профилактика стрессового недержания мочи, опущение матки или органов малого таза, но и людей, которые хотят предотвратить их слабость.