Упражнения на растяжку, Stretching - Велоспорт, Конькобежный спорт - базовый уровень

В этом видео двое мастеров спорта, Андрей Горошников и Никита Шульченко, покажут вам базовые простые упражнения на растяжку, которые можно выполнять на каждой тренировке или как отдельную тренировку. Смотрите так же: Прыжковая тренировка в велоспорте и коньках на взрывную силу на лесенках: Андрей Андреевич показывает основные упражнения для конькобежного спорта: Пишите в комментариях, ваше мнение и что бы вы ещё хотели увидеть. Сказать спасибо можно и таким способом: