Полезный хлеб (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока)
Сегодня покажу быстрый рецепт полезного хлеба без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц и без молока. Также подойдет для веганов.
Примечание: поскольку духовки у всех греют по-разному, то время запекания также будет у всех разное. Проверяйте периодически хлеб пока он будет печься.
Можно использовать молотые семена льна вместо цельных.
______________________________________________
Также рекомендую посмотреть:
Домашняя Нутелла -
3 вида ореховых паст -
Чиа джем без сахара -
4 полезных соуса -
Низкокалорийный Шоколадный торт -
Простой и полезный яблочный пирог -
Полезный пирог с пеканом и карамельной начинкой -
Яблочный крамбл -
Банановый хлеб без сахара -
Персиковы пирог -
Домашняя Гранола -
Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) -
Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) -
______________________________________________
Мои соцсети:
Instagram Gud&FOOD:
Instagram Личный(творчество и Кембридж):
fb:
VK -
email:gudandfood@
______________________________________________
Семена чиа можно купить здесь -
(скидка 5% по промокоду - POL7371)
______________________________________________
Ингредиенты:
-овсянка классическая 270гр
-вода 500мл
-семечки кунжута 2 ст.л
-подсолнечные семечки 70гр
-тыквенные семечки 180гр
-семена чиа 2-3 ст.л с горкой (семена чиа не жалейте :) они склеивают хлеб)
-льняные семечки цельные, а лучше молотые 50гр
-соль 2 ч.л
Если вы не уверены в качестве пергаментной бумаги, которую будете использовать, то лучше смажьте её кокосовым маслом, чтобы хлебушек не прилип.
У меня форма для запекания 18* 7,5* 6
______________________________________________
Музыка:
🌿Гузель
G&F
#полезныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеб #хлеббезмуки #безсахара #безяиц #веган #веганрецепты
1 view
1
0
2 months ago 00:10:02 1
Квашеные БАКЛАЖАНЫ на ЗИМУ по АЗЕРБАЙДЖАНСКИ. Подробный рецепт. Sirkəli badımcan turşusu
2 months ago 00:06:04 1
ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ БЕЗ МУКИ с Орехами и Сухофруктами (Веган + Без Глютена)
2 months ago 00:14:52 1
☑️ Отрицание советской индустриализации /Кара-Мурза С. Г. Советская цивилизация/☑️
2 months ago 00:08:37 1
НЕ НУЖДАЕТСЯ В ПРОПИТКЕ! Вкусный Тыквенный торт ТЫКОВКА Люда Изи Кук #выпечка #торт #рецепт из тыквы
2 months ago 00:00:59 1
БЫСТРЫЕ ЛЕПЕШКИ К ЧАЮ НА КЕФИРЕ⭐️ БЮДЖЕТНО И БЫСТРО!
2 months ago 00:53:09 1
Как простые продукты ВЫЗЫВАЮТ БОЛЕЗНИ? Ошибки в питании, которые легко исправить. Сергей Вялов
2 months ago 00:16:25 1
15 Рецептов БЫСТРЫХ и ВКУСНЫХ Завтраков на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Идеи для Завтрака на СКОРУЮ РУКУ!
2 months ago 00:15:11 1
☑️Отрицание государственной собственности /Кара-Мурза С. Г. Советская цивилизация/☑️
2 months ago 00:48:29 1
☑️Колхозы и питание советского человека /Кара-Мурза С. Г. Советская цивилизация/☑️
2 months ago 00:02:44 1
Знаменитый Советский Салат из СВЁКЛЫ на Зиму “АЛЁНКА“ Вкусно, просто и ПОЛЕЗНО ☆ КАК ПРИГОТОВИТЬ
2 months ago 00:11:19 1
Как продуктовые магазины дурят нас всех?! 😲
2 months ago 00:06:18 1
БЛИНЫ бабушкины, тонкие блинчики на молоке получаются всегда!
2 months ago 00:04:47 1
Смысл слов «Ля хауля ва ля куввата илля биЛлях». Пользы из Сахиха Муслима. Абу Яхья Крымский
2 months ago 00:03:23 1
Опять пожелтела листва - Pavel Pislari || Новая песня на жатву
2 months ago 00:06:43 1
Мой “Омолаживающий суп“ - Персидская кухня!
2 months ago 00:06:17 1
Едим каждый день по 1 штуке! ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ, которые прибавят здоровья 💪и сохранят фигуру!
2 months ago 00:04:58 1
Просто залейте бархатцы маслом.1 ч. л. в день - Суточная норма лютеина. Женские цветы-бархатцы.
2 months ago 00:01:00 1
Самый полезный хлеб. Без дрожжей и закваски. Подойдёт тем,кто следит за своим питанием #рецепты
2 months ago 00:18:20 1
КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!
2 months ago 00:03:35 1
ПП Булочки без глютена и дрожжей. Быстрый рецепт выпечки из рисовой муки и псиллиума.