РЕЛЬЕФНОЕ ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 😍

СКУЛЬПТУРА мой новый курс 😍 старт !!! ‌ ‌ Курс для создания красивой подтянутой фигуры ! Это не просто про бездумное качание , а целенаправленная работа над мышцами , улучшающими женскую фигуру , создающими красивые пропорции ! Без лишнего ! ‌ ‌Курс подходит под любую цель : похудение , набор , рекомендация 🎯 📝 Комплексная работа над осанкой : укрепляем центр спины и создаем мягкое вытяжение всего позвоночника, работаем над подвижностью грудной клетки и устраняем зажимы : силовые упражнения мягкий стрейч и упражнения на мобильность в одной тренировке. 📝 Работа над глубокими мышцами живота ( эффект корсета ) поверхностными ( красивый рельеф ) 📝 Отдельные тренировки на верх ягодиц ( визуально уменьшаем талию , создаем видимый переход от поясницы к ягодицам ) 📝 И на низ ( приподнимаем ягодицы, создаем четкий ягодичный подрез ) ‌ ‌На момент прохождения с группой включена индивидуальная программа по питанию чат с моей обратной связью! ‌ ‌Курс будет длиться 20 дней , доступ к тренировкам 4 месяца ! ‌ ‌15 тренировок ⬇️ ‌ ‌🔗 3 на верх ягодиц ‌🔗3 на низ ягодиц ‌🔗 3 на глубокие мышцы живота ‌🔗 3 на поверхностные мышцы живота ‌🔗 3 на центр спины осанку ‌ ‌Стоимость 2990 руб при оплате до , далее 5190 руб ! ‌ ‌Новые тренировки 💣😍 Все тренировки в записи ( закрытая группа вк и RUTUBE), сняты в режиме включай и повторяй за мной ! ‌ ‌Запись /программа курса ⬇️ ‌