Упражнения с MONKO SANDBAG. День 34. Бурпи, складки, скоростная скакалка
Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: ↓Разверни↓
-------------------------------------------------------------------
Получить программу тренировок:
-------------------------------------------------------------------
Упражнения с sandbag. День 34
Закончите за 15 минут максимум раундов
25 бурпи
25 складок
50 двойных прыжков на скакалке или 150 одиночных.
-------------------------------------------------------------------
*запишите сво
128 views
0
0
1 week ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК