Слабые мышцы брюшного пресса - это ограничивающий фактор многих людей! Не позволяй ему быть твоим!

Слабые мышцы брюшного пресса - это ограничивающий фактор многих людей! Не позволяй ему быть твоим! Тренируй эти мышцы разнообразно! Не попадай в ловушку аккомодации!