ФОЛИЕВАЯ кислота - средство от ДЕПРЕССИИ и витамин для МОЗГА! К чему приводит дефицит витамина В9?

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → Почему фолиевая кислота – это главный витамин для мозга? Из-за чего фолиевая кислота является средством от депрессии и стресса? К чему приводит дефицит фолиевой кислоты? Фолиевая кислота (витамин В9) считается важным витамином для мозга, так как регулирует работу мозга, центральной нервной системы, отвечает за память и скорость мышления. Дефицит фолиевой кислоты провоцирует раздражительность, усталость, поэтому её и называют средством от депрессии. Смотрите это видео до конца, чтобы узнать, для чего ещё нужна фолиевая кислота, понимать все нюансы применения фолиевой кислоты и знать, как правильно восполнить дефицит фолиевой кислоты. 0:00 Фолиевая кислота – главный витамин для мозга, памяти и скорости мышлен