マジメに捻挫予防&トレーニング　　　　　フィギュアスケートトレーニングの考え方

今回もマジメに！ 宇野昌磨選手が実際にやっている 足首捻挫予防&training（トレーニング） そして、身体機能を高める為の トレーニングを一部公開〜٩( ᐛ )و ある競技も大切なトレーニングなんだよ〜 フィギュアスケートのトレーニングはまだ色々 あるので気になる方はお問い合わせくださーい！