Ох и забористая у нас сегодня тема, в комментариях будет жарко! Сегодня разберемся можно ли накачаться на турниках, зачем нужен воркаут и что развивает работа со своим весом тела.
АКЦИЯ БАЗОВЫЙ КУРС ПРОДВИНУТЫЙ КУРС СО СКИДКОЙ
БАЗОВЫЙ КУРС
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
VIP ведение для БАЗОВОГО КУРСА:
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
ДРУГИЕ КУРСЫ ШКОЛЫ
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
Наши соцсети
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ
ЯНДЕКС ДЗЕН
1 view
0
0
8 months ago 00:18:00 1
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
8 months ago 00:13:20 1
ХУДЫЕ НОГИ за неделю I модельная тренировка I КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯШКАХ I thin legs workout 10 min
8 months ago 00:01:00 1
Отработка нырка Duck workout
8 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
8 months ago 00:09:57 1
Сет на выбывание #motivation #workout #calistenics
8 months ago 00:06:55 1
Workout Измени‼️Свою жизнь в любом возрасте.
8 months ago 04:08:05 6
КАРДО 2024 | САМЫЕ МАСШТАБНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ГОДА | УЛИЦА НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ | KARDO 7 |Workout Brothers
8 months ago 00:13:57 1
Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)
8 months ago 00:14:16 2
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ как у модели ЗА НЕДЕЛЮ / тренировка на пресс / abs workout / 15 min
8 months ago 02:15:10 1
Белоруска обратилась к Лукашенко! / “Спасибо, что вы НАШ Президент! Вы настоящий! Мы всегда с вами!“
8 months ago 00:01:42 2
Передний Вис За 5 Шагов (Быстрее Чем Крис Херия!)
8 months ago 00:18:45 1
ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА
9 months ago 00:08:08 1
Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.
9 months ago 00:11:57 1
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
9 months ago 00:12:50 1
Почему Я Не Качаю Пресс: Секрет 6 Кубиков
9 months ago 00:17:51 1
100 ВЫХОДОВ на ДВЕ за ОДНУ ПЕРЕМЕНУ|Обучалка на выходы силой
9 months ago 00:16:03 2
Тренировка на всё тело для беременных| 2 триместр| Pregnancy workout
9 months ago 01:27:48 1
Air-twist обучение. Самая подробная обучалка от bboy Adept. Как научиться Air-twist все тонкости
9 months ago 00:28:17 5
КРАСИВЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И СИЛЬНЫЙ ПРЕСС / Пилатес на пресс
9 months ago 00:13:44 1
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
9 months ago 00:01:37 3
«Максимово парк»: установлено оборудование на детской площадке
9 months ago 00:04:35 1
Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй “ВЗРЫВНОй“ Метод!
10 months ago 00:07:36 14
ЭТО УБИВАЕТ ТВОЮ СПИНУ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУТУЛОСТИ?!
10 months ago 00:38:14 1
БРУСЬЯ - ЗАРУБА С ПОДПИСЧИКАМИ В ОТЖИМАНИЯХ НА БРУСЬЯХ ЗА ХОРОШИЕ ПРИЗЫ