Забудь Про Скучные Завтраки! 5 Идеальных Рецептов Для Вкусного Похудения и Хорошего Начала Дня!

5 Рецептов Вкусных Завтраков Для Идеального Начала Дня! Худей Вкусно! ▶️Профессиональный блендер RAWMID Dream Classic BDC-03 ▶️Промокод на скидку hudetvkusno Подписывайтесь в мой новый инстаграм Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@ РЕЦЕПТЫ : 1. Миндальное молоко Миндаль - 200 гр Вода - 1 литр на 100 гр 25 ккал БЖУ 0.7/1.7/1.6 2. Оладьи на завтрак ( на несколько порций ) Миндальная кашица ( можно взять и муку ) - 50 гр Яйцо - 1 шт Молоко 1 ст.л. Сахарозаменитель Эритрит- 1 ст.л ( если берете другой нужно меньшее количество так как эритрит по сладости почти как сахар ) Масло 1 ч.л. на 100 гр ккал БЖУ / / Для украшения использовала йогурт, ягоды 3. Низкоуглеводная каша Миндальная кашица ( или мука ) 3 ст.л. ЛЬняная мука - 1 ст.л. Семена чиа - 1 ст.л. Молоко миндальное - около 100 мл ( смот