Котлеты из телятины и салат “Полезный углевод“ от Людмилы Никитиной

Людмила Никтина, итоги 2014 года: World Ladies Cup (IFBB), фитнес, женщины 163 см - 1 фитнес, женщины абсолютная - 1 Кубок России (ФБФР), фитнес, женщины абсолютная - 1 Чемпионат Европы по фитнесу и бодифитнесу (IFBB), фитнес, женщины 163 см - 1 фитнес, женщины абсолютная - 2 Olympia Amateur Europe (IFBB), фитнес, женщины 163 см - 1 фитнес, женщины абсолютная - 1 Чемпионат мира по фитнесу (IFBB), женщины 163 см - 1 фитнес, женщины абсолютная - 1 Чемпионат России (ФБФР), фитнес, женщины абсолютная - 1