Тренировка для рук, пресса и спины с фитнес резинкой.

В этой тренировке мы поработаем над руками, прессом и спиной. Нам потребуется средняя фитнес резинка (8-9кг) и коврик. Хорошей тренировки! Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм