Ильшат Меляев - Практика Баскетбола Евгений Воронов (выпуск 10)
Работа ног - контроль мяча
Дриблинг - техника перевода - смена баланса
Механика и коррекция броска
Стойка - Бросок после получения
Укрывание - 1 удар - бросок
Дриблинг - in-out; in-out cross - атака “напрыжка“ в контакте.
Получение - финт броска, прохода - скрестный шаг атака
Прямой шаг атака
Дриблинг по всей площадке (5 уд, 4 уд, 3 уд) с атакой: средний и дальний бросок.
15 views
687
194
2 years ago 00:43:06 2
#PONKRASHOW: Байки на банке. В гостях у Ильшата Меляева
3 years ago 00:06:08 5
Индивидуальная работа с игроком студенческой команды Maryland США | Баскетбольная тренировка
7 years ago 00:06:08 76
BasketBlog #7. Баскетбол и не только
7 years ago 00:01:36 237
ТРЕНИРОВКА БРОСКА / ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА БРОСОК.
7 years ago 00:14:02 10
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола (выпуск 24) Альбина Ражева
7 years ago 00:08:54 3
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола. Евгений Воронов (выпуск 23)
7 years ago 00:11:22 99
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола (выпуск 22) Антон Астапкович
7 years ago 00:08:51 25
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола (выпуск 21) Воронов Евгений
7 years ago 00:10:00 7
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола (выпуск 20) Евгений Воронов
7 years ago 00:05:28 13
Ильшат Меляев - Практика Баскетбола (выпуск 19) Сергей Быков