МАЙНДФУЛНЕСС. Что же это такое и куда может вас завести?!

В этом видео я рассказываю о том, какие противоречивые формы может принимать майндфулнесс. Почему это происходит и что же такое майндфулнесс на самом деле. Немного об истории майндфулнесс в самом начале и о том, каких масштабов достигла индустрия майндфулнесс.