POSSO SUBSTITUIR O POWERCLEAN POR REMADA CURVADA NO MODELO STARTING STRENGTH?

Posso substituir o Powerclean por Remada Curvada no modelo Starting Strength? Essa é uma pergunta muito comum de quem está fazendo o modelo Starting Strength e não gosta muito de fazer o Powerclean. Mas por que que o Powerclean está no modelo Starting Strength primeiramente? Por 3 motivos: Ser uma tração mais leve, pela taxa de produção de força e pela produção de potência muscular. #remadacurvada #powerclean #startingstrength Seja membro deste canal e ganhe benefícios: Ajude o canal via PIX. A chave é: canalforcaestrutural@ Programas em planilhas de Excel já prontas: Marque a sua consulta: -------------------------Redes sociais------------------------ Instagram: Twitch: