Стоя, ноги вместе, вариант 1

Встаньте прямо, ноги вместе, вес равномерно распределите на обе ноги. Руки расслаблены и прижаты к бокам. Старайтесь сохранять равновесие в таком положении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Независимый #Без_оборудования #Стоя #Все_тело