Gibony OCR | Trening i technika pokonywania | Metody na przeszkody

Gibony/gibbony - trudna przeszkoda, która pojawiła się w poprzednim sezonie. Jak ja pokonywać, jak trenować, co jest ważne i kluczowe dla skuteczności na niej? Do skutecznego i bezpiecznego przechodzenia potrzebny jest odpowiedni trening, nie tylko chwytu. Zapraszam do materiału i swojego podejścia :) Co tydzień we czwartek film z nowymi technikami pokonywania przeszkód, nie chcesz przeoczyć - zastanów się nad subem :) Metody