Видео урок

Регулярная растяжка не только улучшает гибкость, но и способствует развитию координации и уверенности в собственном теле. 🧘‍♀ Растяжка и регулярное выполнение упражнений на координацию помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и предотвращает травмы. Дети становятся более подвижными, что благоприятно влияет на их физическую активность и общее самочувствие. 🧘‍♀ Владение своим телом – это важный навык, который помогает детям стать более уверенными в себе. Они учатся контролировать каждое движение, понимать свое тело и его возможности. Это способствует не только физическому развитию, но и формированию здоровой психики, что в долгосрочной перспективе помогает формировать успешную и гармоничную личность. 💪 Давайте вместе поможем раскрыть ребенку свой потенциал и научиться наслаждаться движением! #танцы #мурино #гимнастика #девяткино #спб #ветеранов