Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко
В этом видео мы разберем современные тенденции в самомассаже и узнаем как пользоваться перкуссионным массажером. Вы узнаете:
- как выбрать правильный массажер и не переплатить;
- что можно делать массажером, а чего стоит избегать;
- как не навредить суставам и костям.
А также я продемонстрирую первый блок, посвященный массажу коленного сустава.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Введение
01:13 - Выбираем массажер
01:56 - Правила безопасности
03:24 - Массаж: “Квадрицепс“
05:05 - Массаж: “Медиальная головка“
05:15 - Массаж: “Латеральная головка“
06:07 - Массаж: “Приводящие мышцы“
07:06 - Массаж: “Илиотибиальный тракт и Широкая фасция бедра“
08:39 - Массаж: “Задняя поверхность бедра“
09:49 - Массаж: “Ягодичные Мышцы“
10:50 - Массаж: “Коленный сустав“
1 view
17
0
1 month ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
2 months ago 00:09:42 1
Техника вибромассажа спины | Перкуссионный массаж
2 months ago 00:12:18 1
Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко
2 months ago 00:01:58 2
Как МАССАЖ помогает БОРОТЬСЯ с бронхитом и пневмонией?
3 months ago 00:02:43 1
МФР голени
3 months ago 00:00:00 8
НУ ПОКУПАЙ Не Посмотрев Этого Видео!!! Оборудование для массажа. Перкуссионный Массажёр Xiaomi!
3 months ago 00:02:22 1
Перкуссионный массажер-пистолет Gezatone AMG144 с 5 насадками
3 months ago 00:05:48 2
АСМР МАССАЖ НОГ ПЕРКУССИОННЫМ МАССАЖЕРОМ XIAOMI | ASMR BACK MASSAGE WITH PERCUSSION MASSAGER XIAOM
4 months ago 00:05:05 5
АСМР МАССАЖ СПИНЫ ПЕРКУССИОННЫМ МАССАЖЕРОМ XIAOMI | ASMR BACK MASSAGE WITH PERCUSSION MASSAGER XIAOM
4 months ago 00:10:02 3
🤰РЕАЛЬНО пригодилось в БЕРЕМЕННОСТЬ
4 months ago 00:00:00 1
7 часть. Тренажёр ПравИло. Реалити Проект «ПравИло - Дневник Прогресса». Занятие 8 ( от )
4 months ago 00:01:24 16
МФР бицепса, перкуссионный массаж
4 months ago 00:13:56 1
Перкуссионный массаж спины и шеи
4 months ago 00:14:55 17
DIAGNOSIS AND HEAD-TO-TOE ASSESSMENT OF LISA’S BODY - DEEP TISSUE PERCUSSION MASSAGE OF THE LEGS
4 months ago 00:09:13 1
Перкуссионный массажер Flow Move - новый мотор, тише работа, выше интенсивность, богаче комплект
4 months ago 00:53:42 1
Что лучше инструмент или руки массажиста? Григорий Романенко VS Виктор Кубышкин
5 months ago 00:48:04 1
После просмотра спина будет промята! Рост мышц ОБЕСПЕЧЕН
5 months ago 00:00:00 1
Тренажёр ПравИло. Реалити Проект «ПравИло - Дневник Прогресса». Занятие 7 ( от )
5 months ago 00:21:47 1
Как делать инструментальный лечебный комбо-массаж блейдами, банками, перкуссионным вибро-пистолетом
5 months ago 00:23:54 1
Базовая Теория Ритма. Основы системы Конокол (Коннакол)
5 months ago 00:18:48 1
ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР ДЛЯ ТЕЛА | как им пользоваться | зачем нужен | BAUM ZINDECH | микротоки, EMS
5 months ago 00:05:39 1
Массаж шейно-воротниковой зоны. Перкуссионный аппарат AchedAway Classic.