На #КруговомТренинге вас ожидает ⭕индивидуальный подход, ⭕работа над техникой ⭕проработка проблемных зон??? #Табата #жиросжигающий эффект во время и после
⭕Плюс я подберу для каждого свой уровень нагрузки
⭕И еще много упражнений на растяжку и релакс
#StrongbyZumba
Я для вас подготовила новый уровень нагрузки!
Здесь пощады не жди!
Но какой драйв ? работать в такт музыке!
Об этом позаботились разработчики программы и я как тренер????
И еще мы для вас подготовили
#7емерка
обновленную #онлайнПронраммуКоррекцииВеса
Вас ожидает новое меню и #онлайнТренировки
Скоро открываем регистрацию в #Wellness_Lab ?
Скоро #7мерка
Начни сегодня и получи результат завтра
?запись ?директ
✉вайбер ✉
375298941556
#сжигаюЖир?
#стройноеТело
#ТренерНезгодинская
525 views
778
218
2 months ago 00:02:30 1
Valentina Zenere - Cero Coma (Official Video)
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
2 months ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
2 months ago 00:27:53 1
24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout
2 months ago 00:35:50 1
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
2 months ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
2 months ago 00:27:55 1
24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs
2 months ago 00:30:48 1
20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights
2 months ago 00:08:11 3
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 months ago 00:32:08 1
ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА
2 months ago 00:30:38 1
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
2 months ago 00:29:32 1
✨Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch
2 months ago 00:40:03 1
40 MIN SWEAT & STRENGTH Workout - Full Body Cardio and Muscle Toning With Weights, No Repeat
2 months ago 00:14:45 1
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
2 months ago 00:40:03 1
40 MIN SWEAT + STRENGTH Workout With Weights - Full body Toning & Strengthening Home Workout
2 months ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
2 months ago 00:33:28 1
30 MIN INTENSE TABATA WORKOUT (Intermediate) - Home Workout
2 months ago 00:06:11 1
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ
2 months ago 00:31:13 1
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
2 months ago 00:02:06 1
Гость (2014) Трейлер (рус.)
2 months ago 00:13:09 1
Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!
2 months ago 00:29:35 1
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
3 months ago 00:35:05 3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!