Функциональный тренинг

Functional Смесь кардионагрузки и силовых упражнений. Вовлекает в работу все группы мышц комплексно. Занятия проводятся с использованием современного и разнообразного оборудования, тренировки развивают скорость, реакцию, баланс. Снижение лишнего веса, жиросжигание. Создание рельефного тела: красивый пресс, подкаченные ягодицы, подтянутая грудь, спина. Заниматься можно в любом возрасте и с любой массой тела.