степ аэробика для начинающих.

Степ аэробика видео урок для начинающих. В этом выпуске мы покажем некоторые движения степ аэробики, которые можно выполнять в домашних условиях и даже на свежем вохдухе под ритмичную музыку. Тренируйтесь с нами на степе совершенно бесплатно.